にちよう

はい、買い出しに行かないと餓死してしまうので行って来たんだけど、どうしてもかさ張る水分系が多くなるんで、クソ重たくて大変だったりするんだよね。（汗）

っということで、貴族な晩餐っでおまっ♪

丸齧りカリカリ小アジの唐揚げ〜♪

とにかく安かったのでぇ。　でも、大きさが疎らで小さいのは、唐揚げで骨までバリバリ食ったけど、ちょっと大きいのは南蛮漬けにしてみた。　それは、一日寝かせて明日食べる〜ん♪(^^)

苦みが旨いオトナの味わいゴーヤチップス〜♪

この前の居酒屋で食べたゴーヤチップスが気に入ったので、オイラなりにちょっと真似して作ってみた。　ところが、オイラが作った方が旨かった〜ん♪（自画自賛・w）

アボガドとトマトの塩ナムル〜♪

もぉ〜、何色にも染まっちゃうアボガドって大好き〜！　っで、作ってしばらく冷蔵庫で冷やすと旨さ倍増〜♪

あっそうそう！　トマトの代わりにキュウリで作ってもウマウマだよ〜ん。

お手軽・焼きトウモロコシ〜♪(^^)

皮を剥いてレンジで軽くチンッしてから、フライパンにオーブンシートを敷いて醤油つけて焼くとフライパンも汚れず手軽にできるよ〜ん。

そして、茄子とミョウガのピリ辛酢和え〜♪

軽く塩揉みした茄子にミョウガを加えて、豆板醤と胡麻油と酢とニンニクで和えてみた。

もちろん！　黄色い力水も忘れずに〜〜♪(^^)

いやはや〜、我ながら、とってもオーガニックな貴族暮らしをしてんなぁ〜っと思うんだけど、でも、どれも10分ぐらいでチャチャっと作れる料理ばっかりなんだよね。　たまには手の込んだ料理とか作りたいなぁ〜とか思うんだけど、なかなか仕事から帰って自炊するとなるとね〜。。。　まあ、でも体に良さそうでしょ！（w

（ついしん）

さて、これから息子とデートしてきま〜〜す♪

(=ゝ∀・)ノ アデュ～♪